El retorn als entrenaments

Ja tocava! Després de varis dies pedalant, pedalant i pedalant. Avui he recuperat l'entrenament a Can Caralleu, amb la classe de CFE. El noi que substitueix l'Eva ens ha fotut força canya i he quedat ben petat! Suposo que també ajuda que feia temps que no corria i avui hem fet un entrenament de bastanta intensitat, alternant pujades, escales, cursa amb increment de ritme i sèries de 50m. Almenys, no tinc les agulletes amb les que he començat la sessió i que em duren des d'ahir. És curiós com reacciona el cos, si no hagués fet res avui, segur que hauria tingut agulletes 3 dies més, però al tornar-li a donar canya, m'han marxat tots els mals! com mola!